Как и обещал: Ra=3 или 5к/8 или 16 Ом.
Первичка без изменений.
1) Ra=3к/8;16 Ом
Вторичка на 8 Ом провод 0,5мм слой 114 вит, всего 12 в параллель, сопр...=0,215 Ом( приведённое 80 Ом)
Добавка на 16 Ом провод 0,63мм. Слой сдвоенным 46 вит и так 2 раза(2 слоя)
Итого 160 вит.
Сопротивление на 16 Ом =0,375 Ом. (приведённое 72 Ом)
Rвых на 8 Ом=2,46 Дэмпфактор =3,25
Rвых на 16 Ом=4,8 Ом Дэмпфактор=3,3
КПД=94....94,3 %
2)Ra=5к/ 8;16 Ом.
Приведённое вторички на 8 Ом=134 Ом
Приведённое вторички на 16 Ом=119 Ом.
Rвых на 8 Ом=1,62 Ом Дэмпфактор=4,94
Rвых на 16 Ом=3,15 Ом Дэмпфактор=5,1
КПД=94,8....95,1 %
В этом расчёте коэффициент вспучивания 1,13 против 1,15 в прежнем расчёте.
Но это совсем не страшно, в случае если чуть-чуть катушка слишком близко будет к железу сердечника, то можно вполне отщипнуть с внутренней части подков по одной пластиночке.